Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 167g | 42kcal | 2.5g | 5g | 0.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 100g | 160kcal | 18g | 0g | 10g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 134g | 160kcal | 3.9g | 6g | 13.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 134g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 7.3g | 18kcal | 0.4g | 0.6g | 1.5g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 3.3g | 3.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1196g | 796kcal | 51.4g | 29.6g | 51.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 598g | 398kcal | 25.7g | 14.8g | 25.7g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 299g | 199kcal | 12.9g | 7.4g | 12.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu