Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		21g	5.2kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		6.7g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		13g	20kcal	2.3g	0g	1.3g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		17g	20kcal	0.5g	0.8g	1.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		17g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		0.9g	2.3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	150g	99kcal	6.6g	3.8g	6.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	75g	50kcal	3.3g	1.9g	3.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	37g	25kcal	1.7g	1g	1.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	66kcal	4.4g	2.5g	4.4g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu