Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka laktoositon 0,3% (Valio), annos 200g | 125g | 81kcal | 14.9g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
Luonnonjogurtti a+ rasvaton (Valio), annos 180g | 150g | 60kcal | 6.8g | 8.3g | 30.2g | 0.2g | |
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 100g | 41kcal | 0.5g | 7.4g | 0.6g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 750g | 363kcal | 44.4g | 41.8g | 62.4g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 375g | 182kcal | 22.2g | 20.9g | 31.2g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 91kcal | 11.1g | 10.5g | 15.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 5.9g | 5.6g | 8.3g | 0.6g |