Super pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Macajauhe, luomu (Deliservice), annos 5g		2.5g	8.6kcal	0.3g	1.7g	0g	0g
Kaakaopapu,cacaonibs (Focus&performance usa), annos 10g		3.8g	17kcal	0.5g	0g	1.6g	1.2g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g		2.5g	2.1kcal	0.3g	0.5g	0g	0.2g
Nutriway proteiinijauhe (Amway), annos 10g		1.3g	4.8kcal	1g	0.1g	0g	0g
Vadelma		7.5g	3.1kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.3g
Mustikka metsä-		7.5g	3.3kcal	0g	0.5g	0g	0.2g
Boysenmarja pakaste 100g		3.8g	2.2kcal	0g	0.5g	0g	0g
Mustaherukka		5g	2.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Soijamaito light+ca+vit (Alpro), annos 100g		75g	22kcal	1.6g	1.6g	0.9g	1g
	Annoskoko tuplana	218g	132kcal	7.8g	11.2g	5.2g	6.4g
	Valittu annoskoko	109g	66kcal	3.9g	5.6g	2.6g	3.2g
	Annoskoko puolitettuna	55g	33kcal	2g	2.8g	1.3g	1.6g
	Arvot/100g	100g	61kcal	3.6g	5.1g	2.4g	2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu