Sannan mantelileipä
Vatkaa kananmunat.
Lisää rahka.
Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.
Lisää lopuksi juustoraaste.
Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.
Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.
Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Snanna88
Lisää rahka.
Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.
Lisää lopuksi juustoraaste.
Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.
Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.
Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 132g | 166kcal | 14.5g | 0.4g | 11.9g | 0g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 36g | 20kcal | 3.1g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g | 18g | 11kcal | 1.6g | 1g | 0g | 13.1g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 72g | 432kcal | 17.3g | 4.8g | 38.9g | 0g | |
| Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 12g | 30kcal | 1.7g | 1.3g | 0.7g | 5.9g | |
| Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 12g | 71kcal | 3.2g | 1.1g | 6.6g | 1.4g | |
| Juusto, mozzarella | 180g | 469kcal | 33.5g | 0g | 36.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 948g | 2440kcal | 151g | 29.8g | 189.4g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 474g | 1220kcal | 75.5g | 14.9g | 94.7g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 237g | 610kcal | 37.8g | 7.5g | 47.4g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 257kcal | 15.9g | 3.1g | 20g | 4.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu