Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 999g | 1429kcal | 199.9g | 0g | 70g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 125g | 284kcal | 6.3g | 21.9g | 17.6g | 7.2g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 225g | 607kcal | 40.5g | 4.5g | 47.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Basilika, kuivattu | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3000g | 4758kcal | 499.8g | 72g | 270.4g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 1500g | 2379kcal | 249.9g | 36g | 135.2g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 750g | 1190kcal | 125g | 18g | 67.6g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 16.7g | 2.4g | 9g | 0.7g |