Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puuroriisi, pirkka | 240g | 936kcal | 13.4g | 196.9g | 1.4g | 0g | |
Vesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri | 1801g | 691kcal | 18g | 124.3g | 3.6g | 45g | |
Sipuli (kuorittu) | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 960g | 1594kcal | 182.5g | 0g | 96g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1201g | 552kcal | 38.4g | 57.6g | 18g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 240g | 303kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 34g | 297kcal | 0g | 0g | 33.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11448g | 8774kcal | 558.6g | 763.6g | 348.6g | 91.6g | |
Valittu annoskoko | 5724g | 4387kcal | 279.3g | 381.8g | 174.3g | 45.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2862g | 2193kcal | 139.7g | 190.9g | 87.2g | 22.9g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.9g | 6.7g | 3g | 0.8g |