Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puuroriisi, pirkka | 320g | 1249kcal | 17.9g | 262.5g | 1.9g | 0g | |
Vesi | 1601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri | 2401g | 922kcal | 24g | 165.7g | 4.8g | 60g | |
Sipuli (kuorittu) | 64g | 17kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1281g | 2126kcal | 243.3g | 0g | 128.1g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1601g | 736kcal | 51.2g | 76.8g | 24g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 320g | 403kcal | 35.2g | 1g | 28.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 45g | 396kcal | 0g | 0g | 44.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15264g | 11698kcal | 744.8g | 1018.2g | 465g | 122.2g | |
Valittu annoskoko | 7632g | 5849kcal | 372.4g | 509.1g | 232.5g | 61.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3816g | 2925kcal | 186.2g | 254.6g | 116.3g | 30.6g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.9g | 6.7g | 3g | 0.8g |