Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 120g | 72kcal | 1.8g | 15.6g | 0.1g | 1.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 75g | 21kcal | 0.4g | 4.5g | 0.1g | 1.9g | |
Purjosipuli | 50g | 11kcal | 0.9g | 1.2g | 0.1g | 1g | |
Seiti x-tra | 150g | 120kcal | 25.5g | 1.5g | 1.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 5g | 13kcal | 0.5g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 7.5g | 1.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 20g | 15kcal | 0.9g | 2.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2055g | 508kcal | 60g | 52g | 5.6g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 1028g | 254kcal | 30g | 26g | 2.8g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 514g | 127kcal | 15g | 13g | 1.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 25kcal | 2.9g | 2.5g | 0.3g | 0.4g |