Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 540g | 324kcal | 8.1g | 70.2g | 0.5g | 4.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 338g | 95kcal | 2g | 20.1g | 0.7g | 8.4g | |
Purjosipuli | 225g | 52kcal | 4.1g | 5.4g | 0.5g | 4.7g | |
Seiti x-tra | 675g | 540kcal | 114.8g | 6.8g | 6.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 23g | 59kcal | 2.3g | 2.3g | 4.5g | 0.4g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 34g | 7.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 90g | 67kcal | 4.1g | 11.6g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9252g | 2285kcal | 271g | 233.8g | 26.4g | 36.8g | |
Valittu annoskoko | 4626g | 1143kcal | 135.5g | 116.9g | 13.2g | 18.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2313g | 571kcal | 67.8g | 58.5g | 6.6g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 25kcal | 2.9g | 2.5g | 0.3g | 0.4g |