Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 700g | 1386kcal | 121.1g | 0g | 107.8g | 0g | |
| Kurkku | 315g | 34kcal | 1.8g | 4.4g | 0.3g | 2.2g | |
| Tomaatti | 525g | 120kcal | 2.9g | 18.1g | 1.6g | 7.3g | |
| Paprika punainen | 280g | 82kcal | 2.6g | 12.6g | 1.1g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3640g | 3244kcal | 256.8g | 70.2g | 221.6g | 29.6g | |
| Valittu annoskoko | 1820g | 1622kcal | 128.4g | 35.1g | 110.8g | 14.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 910g | 811kcal | 64.2g | 17.6g | 55.4g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu