Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 800g | 1584kcal | 138.4g | 0g | 123.2g | 0g | |
| Kurkku | 360g | 39kcal | 2g | 5g | 0.4g | 2.5g | |
| Tomaatti | 600g | 137kcal | 3.4g | 20.7g | 1.8g | 8.4g | |
| Paprika punainen | 320g | 94kcal | 3g | 14.4g | 1.3g | 6.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4160g | 3707kcal | 293.6g | 80.2g | 253.4g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 2080g | 1854kcal | 146.8g | 40.1g | 126.7g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1040g | 927kcal | 73.4g | 20.1g | 63.4g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu