Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 900g | 1782kcal | 155.7g | 0g | 138.6g | 0g | |
| Kurkku | 405g | 44kcal | 2.3g | 5.7g | 0.4g | 2.8g | |
| Tomaatti | 675g | 154kcal | 3.8g | 23.3g | 2g | 9.4g | |
| Paprika punainen | 360g | 105kcal | 3.4g | 16.2g | 1.4g | 6.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 4171kcal | 330.4g | 90.4g | 284.8g | 38g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 2085kcal | 165.2g | 45.2g | 142.4g | 19g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 1043kcal | 82.6g | 22.6g | 71.2g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu