Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 625g | 600kcal | 118.7g | 0g | 6.2g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 575g | 1091kcal | 155.9g | 0g | 51.7g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1000g | 200kcal | 16g | 28g | 2g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 4400g | 3782kcal | 581.2g | 56g | 119.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 2200g | 1891kcal | 290.6g | 28g | 59.9g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1100g | 946kcal | 145.3g | 14g | 30g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu