Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 750g | 720kcal | 142.5g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 690g | 1310kcal | 187.1g | 0g | 62.1g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1200g | 240kcal | 19.2g | 33.6g | 2.4g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5280g | 4539kcal | 697.6g | 67.2g | 144g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 2640g | 2270kcal | 348.8g | 33.6g | 72g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1320g | 1135kcal | 174.4g | 16.8g | 36g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu