Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 875g | 840kcal | 166.2g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 805g | 1528kcal | 218.3g | 0g | 72.4g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1400g | 280kcal | 22.4g | 39.2g | 2.8g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6160g | 5295kcal | 813.8g | 78.4g | 167.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 3080g | 2648kcal | 406.9g | 39.2g | 83.9g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1540g | 1324kcal | 203.5g | 19.6g | 42g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu