Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 499g | 370kcal | 6g | 89.9g | 1.5g | 0g | |
Parsakaali-kukkakaali-porkkana, pakaste (Rainbow), annos 450g | 499g | 100kcal | 8g | 14g | 1g | 0g | |
Rypsiöljy Eldorado | 13g | 103kcal | 0g | 0g | 11.5g | 0g | |
Broilerpyörykkä, 1kpl (saarioinen) | 250g | 499kcal | 35g | 30g | 27.5g | 0g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 499g | 300kcal | 4.5g | 26g | 20g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 3520g | 2743kcal | 107g | 319.8g | 123g | 3g | |
Valittu annoskoko | 1760g | 1372kcal | 53.5g | 159.9g | 61.5g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 880g | 686kcal | 26.8g | 80g | 30.8g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3g | 9.1g | 3.5g | 0.1g |