Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Heraproteiini (Fast Hera80) | 40g | 172kcal | 30.4g | 2g | 4.4g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 260g | 226kcal | 2.8g | 47.6g | 1g | 4.7g | |
Riisimaito (go green) (Go green), annos 250g | 300g | 180kcal | 0g | 33g | 3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Persilja | 40g | 4.8kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 3.2g | |
Pellavasiemenöljy (Pellavainen), annos 2g | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 3g | 18kcal | 0.8g | 0.3g | 1.6g | 0.3g | |
Pellavansiemenet, Pellavainen | 10g | 46kcal | 2g | 0.1g | 4.2g | 3.1g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 30g | 6.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 140g | 83kcal | 13.7g | 4.2g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2470g | 1687kcal | 100.8g | 176.2g | 53.8g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 1235g | 844kcal | 50.4g | 88.1g | 26.9g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 618g | 422kcal | 25.2g | 44.1g | 13.5g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 4.1g | 7.1g | 2.2g | 0.9g |