Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 1040g | 1078kcal | 75g | 35.4g | 69.2g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 520g | 539kcal | 37.5g | 17.7g | 34.6g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 260g | 269kcal | 18.8g | 8.9g | 17.3g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 7.2g | 3.4g | 6.7g | 1.2g |