Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 499g | 899kcal | 94.9g | 0g | 59.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 219g | 546kcal | 43.7g | 1.1g | 37.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 125g | 29kcal | 1.7g | 4.2g | 0.5g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 100g | 90kcal | 17g | 1.4g | 1.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2110g | 3347kcal | 333g | 18g | 212.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1055g | 1674kcal | 166.5g | 9g | 106.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 528g | 837kcal | 83.3g | 4.5g | 53.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu