Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 451g | 81kcal | 2.5g | 11.3g | 1.8g | 3.2g | |
Jauheliha, sika-nauta | 401g | 887kcal | 70.1g | 0g | 68.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8g | 0g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 50g | 170kcal | 10g | 0g | 14.5g | 0g | |
Vuohenjuusto (Riitan herkku), annos 125g | 20g | 72kcal | 4g | 0.6g | 5.8g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 50g | 180kcal | 1g | 1.4g | 19g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 150g | 526kcal | 37.6g | 0.4g | 41.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2264g | 3980kcal | 250.6g | 27.6g | 317.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 1132g | 1990kcal | 125.3g | 13.8g | 158.8g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 566g | 995kcal | 62.7g | 6.9g | 79.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.1g | 1.2g | 14g | 0.3g |