Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 1014g | 183kcal | 5.7g | 25.4g | 4.1g | 7.1g | |
Jauheliha, sika-nauta | 902g | 1997kcal | 157.8g | 0g | 153.3g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 23g | 165kcal | 0.2g | 0.2g | 18g | 0g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 113g | 383kcal | 22.5g | 0g | 32.7g | 0g | |
Vuohenjuusto (Riitan herkku), annos 125g | 45g | 161kcal | 9g | 1.4g | 13.1g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 113g | 406kcal | 2.3g | 3g | 42.8g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 338g | 1183kcal | 84.6g | 0.8g | 93.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5094g | 8955kcal | 564.2g | 61.6g | 715.4g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 2547g | 4477kcal | 282.1g | 30.8g | 357.7g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1274g | 2239kcal | 141.1g | 15.4g | 178.9g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.1g | 1.2g | 14g | 0.3g |