Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 225g | 41kcal | 1.3g | 5.6g | 0.9g | 1.6g | |
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 5g | 37kcal | 0.1g | 0.1g | 4g | 0g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 25g | 85kcal | 5g | 0g | 7.3g | 0g | |
Vuohenjuusto (Riitan herkku), annos 125g | 10g | 36kcal | 2g | 0.3g | 2.9g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 25g | 90kcal | 0.5g | 0.7g | 9.5g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 75g | 262kcal | 18.8g | 0.2g | 20.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1130g | 1986kcal | 125.4g | 13.8g | 158.8g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 565g | 993kcal | 62.7g | 6.9g | 79.4g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 283g | 497kcal | 31.4g | 3.5g | 39.7g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.1g | 1.2g | 14.1g | 0.3g |