Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 338g | 61kcal | 1.9g | 8.5g | 1.4g | 2.4g | |
Jauheliha, sika-nauta | 301g | 666kcal | 52.6g | 0g | 51.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 38g | 128kcal | 7.5g | 0g | 10.9g | 0g | |
Vuohenjuusto (Riitan herkku), annos 125g | 15g | 54kcal | 3g | 0.5g | 4.4g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 38g | 135kcal | 0.8g | 1g | 14.3g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 113g | 394kcal | 28.2g | 0.3g | 31.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1698g | 2985kcal | 188.2g | 20.8g | 238.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 849g | 1492kcal | 94.1g | 10.4g | 119.3g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 425g | 746kcal | 47.1g | 5.2g | 59.7g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.1g | 1.2g | 14.1g | 0.3g |