Munakas ilman täytteitä
Mausteet oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Epica
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Epica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1980g | 2825kcal | 247.5g | 5.9g | 203g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 540g | 183kcal | 16.5g | 26.5g | 0.5g | 0g | |
| Leivontamargariini (Eldorado) | 60g | 432kcal | 0.6g | 0.6g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5160g | 6879kcal | 529.2g | 66g | 503g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2580g | 3439kcal | 264.6g | 33g | 251.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1290g | 1720kcal | 132.3g | 16.5g | 125.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 10.3g | 1.3g | 9.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu