Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 200g | 340kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Korppujauho (X-tra) | 20g | 76kcal | 2.6g | 15.2g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1100g | 1588kcal | 167.8g | 30.6g | 86.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 550g | 794kcal | 83.9g | 15.3g | 43.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 275g | 397kcal | 42g | 7.7g | 21.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 15.3g | 2.8g | 7.8g | 0g |