Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Kukkakaali | 70g | 17kcal | 1.3g | 1.5g | 0.2g | 1.6g | |
Parsakaali brokkoli | 69g | 24kcal | 3.2g | 1.3g | 0.2g | 1.7g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 62g | 75kcal | 2.1g | 2.2g | 6.2g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 6.2g | 21kcal | 1.2g | 0g | 1.8g | 0g | |
Emmentaler gerieben (Frischpack) | 7.5g | 29kcal | 2.2g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
HK Nauta-sika jauheliha 400g | 50g | 125kcal | 9g | 0g | 10g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 6.2g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 592g | 686kcal | 38.6g | 12.6g | 51.4g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 296g | 343kcal | 19.3g | 6.3g | 25.7g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 171kcal | 9.7g | 3.2g | 12.9g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.5g | 2.1g | 8.7g | 1.3g |