Kanakeitto koskenlaskijalla
+mausteet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 58g | 509kcal | 0g | 0g | 57.8g | 0g | |
| Minuuttipihvi kananpojan (Kariniemi), annos 100g | 1265g | 1202kcal | 253.1g | 0g | 21.5g | 0g | |
| Vesi | 5423g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 1627g | 325kcal | 16.3g | 48.8g | 0g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 1 kg (Rainbow), annos 1000g | 1085g | 705kcal | 17.4g | 162.7g | 1.1g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 542g | 1518kcal | 103g | 0g | 119.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 8520kcal | 779.6g | 423g | 399.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 4260kcal | 389.8g | 211.5g | 199.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2130kcal | 194.9g | 105.8g | 99.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.9g | 2.1g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu