Kanakeitto koskenlaskijalla
+mausteet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 45g | 395kcal | 0g | 0g | 44.9g | 0g | |
| Minuuttipihvi kananpojan (Kariniemi), annos 100g | 981g | 932kcal | 196.3g | 0g | 16.7g | 0g | |
| Vesi | 4206g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 1262g | 252kcal | 12.6g | 37.9g | 0g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 1 kg (Rainbow), annos 1000g | 841g | 547kcal | 13.5g | 126.2g | 0.8g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 421g | 1178kcal | 79.9g | 0g | 92.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15512g | 6608kcal | 604.6g | 328.2g | 309.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7756g | 3304kcal | 302.3g | 164.1g | 154.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3878g | 1652kcal | 151.2g | 82.1g | 77.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.9g | 2.1g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu