Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 550g | 1320kcal | 60.5g | 242g | 11g | 66g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 200g | 558kcal | 28g | 8g | 46g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 1800g | 3096kcal | 424.8g | 1.8g | 162g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 150g | 446kcal | 2.2g | 9.6g | 45g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Felix | 180g | 162kcal | 1.8g | 37.8g | 0.9g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 400g | 61kcal | 3.2g | 9.2g | 0.8g | 4.8g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 50g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6660g | 12186kcal | 1041g | 616.8g | 631.4g | 141.8g | |
| Valittu annoskoko | 3330g | 6093kcal | 520.5g | 308.4g | 315.7g | 70.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1665g | 3046kcal | 260.3g | 154.2g | 157.9g | 35.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu