Soijapasteijat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g		155g	574kcal	9.6g	49.7g	37.2g	2.2g
Rypsiöljy		7.8g	69kcal	0g	0g	7.8g	0g
Soijarouhe, vaalea		9g	36kcal	3.6g	4.3g	0.2g	0.9g
Sipuli (kuorittu)		47g	13kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
Ketsuppi, Heinz		5.6g	5.8kcal	0.1g	1.3g	0g	0.1g
Soijakastike		5.6g	3.4kcal	0.3g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	460g	1401kcal	28.4g	116g	90.6g	8g
	Valittu annoskoko	230g	700kcal	14.2g	58g	45.3g	4g
	Annoskoko puolitettuna	115g	350kcal	7.1g	29g	22.7g	2g
	Arvot/100g	100g	304kcal	6.2g	25.2g	19.7g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu