Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		84g	103kcal	17.6g	0g	3.4g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		25g	86kcal	3.4g	0.1g	7.8g	0g
Turun sinappi, sininen		2.6g	6.6kcal	0.2g	1g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.3g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	224g	392kcal	42.4g	2.4g	22.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	112g	196kcal	21.2g	1.2g	11.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	56g	98kcal	10.6g	0.6g	5.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	175kcal	18.9g	1.1g	10.2g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu