Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		167g	206kcal	35.2g	0g	6.9g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		49g	171kcal	6.8g	0.2g	15.7g	0g
Turun sinappi, sininen		5.2g	13kcal	0.3g	1.9g	0.4g	0g
Suola, annos 3g		1.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.7g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	448g	784kcal	84.8g	4.8g	46g	0.4g
	Valittu annoskoko	224g	392kcal	42.4g	2.4g	23g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	112g	196kcal	21.2g	1.2g	11.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	175kcal	18.9g	1.1g	10.3g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu