Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		72g	88kcal	15.1g	0g	2.9g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		21g	73kcal	2.9g	0.1g	6.7g	0g
Turun sinappi, sininen		2.2g	5.6kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	192g	336kcal	36.2g	2g	19.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	96g	168kcal	18.1g	1g	9.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	48g	84kcal	9.1g	0.5g	4.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	175kcal	18.9g	1g	10.2g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu