Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 500g | 610kcal | 11g | 136g | 1.5g | 4g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 500g | 550kcal | 115g | 0g | 10.5g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 250g | 150kcal | 1g | 37.5g | 0.2g | 3.5g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 250g | 100kcal | 5.2g | 17g | 1g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 3050g | 3270kcal | 264.4g | 381g | 76.4g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 1525g | 1635kcal | 132.2g | 190.5g | 38.2g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 763g | 818kcal | 66.1g | 95.3g | 19.1g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |