Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 600g | 732kcal | 13.2g | 163.2g | 1.8g | 4.8g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 600g | 660kcal | 138g | 0g | 12.6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 300g | 180kcal | 1.2g | 45g | 0.3g | 4.2g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 300g | 120kcal | 6.3g | 20.4g | 1.2g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 3660g | 3924kcal | 317.4g | 457.2g | 91.8g | 27g | |
Valittu annoskoko | 1830g | 1962kcal | 158.7g | 228.6g | 45.9g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 915g | 981kcal | 79.4g | 114.3g | 23g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |