Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 1000g | 1220kcal | 22g | 272g | 3g | 8g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1000g | 1100kcal | 230g | 0g | 21g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 50g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 500g | 300kcal | 2g | 75g | 0.5g | 7g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 500g | 200kcal | 10.5g | 34g | 2g | 7.5g | |
Annoskoko tuplana | 6100g | 6540kcal | 529g | 762g | 153g | 45g | |
Valittu annoskoko | 3050g | 3270kcal | 264.5g | 381g | 76.5g | 22.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1525g | 1635kcal | 132.3g | 190.5g | 38.3g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |