Rubbish sanoi...
Eihän tässä ole valmistusohjeita
keskiviikko 08.06.2011 klo 18:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 300g | 366kcal | 6.6g | 81.6g | 0.9g | 2.4g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 300g | 330kcal | 69g | 0g | 6.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 150g | 90kcal | 0.6g | 22.5g | 0.1g | 2.1g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 150g | 60kcal | 3.1g | 10.2g | 0.6g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 1830g | 1962kcal | 158.6g | 228.6g | 45.8g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 915g | 981kcal | 79.3g | 114.3g | 22.9g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 458g | 491kcal | 39.7g | 57.2g | 11.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 8.7g | 12.5g | 2.5g | 0.7g |