Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 5.9g | 17kcal | 0.2g | 4g | 0g | 0.5g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 4.8g | 3.9kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.4g | |
Kuivahedelmä-marjasekoitus Fantasy (Rainbow), annos 50g | 10g | 30kcal | 0.2g | 6.2g | 0.6g | 0g | |
Kurpitsansiemen (Risetti), annos 100g | 10g | 51kcal | 2.3g | 1.3g | 4.4g | 0g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 12g | 68kcal | 2.7g | 2.3g | 5.9g | 0.7g | |
Pellavansiemenrouhe, risetti | 10g | 46kcal | 2.3g | 3.2g | 2.7g | 2.7g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 8.3g | 48kcal | 1.5g | 0.6g | 4.1g | 1g | |
Kauralese myllyn paras 1dl=50g | 15g | 49kcal | 2.8g | 7g | 1.2g | 2.5g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 14g | 49kcal | 1.9g | 9.6g | 0.2g | 0.8g | |
Vehnänalkio | 5.9g | 21kcal | 1.7g | 1.8g | 0.6g | 0.8g | |
Hirssihiutale, Risenta | 5.9g | 21kcal | 0.7g | 4.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 202g | 809kcal | 33.6g | 82.2g | 39.8g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 101g | 405kcal | 16.8g | 41.1g | 19.9g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 51g | 202kcal | 8.4g | 20.6g | 10g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 401kcal | 16.7g | 40.7g | 19.7g | 9.3g |