Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 71g | 205kcal | 2.4g | 48.5g | 0.1g | 6.1g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 57g | 47kcal | 6g | 12g | 0.4g | 4.4g | |
Kuivahedelmä-marjasekoitus Fantasy (Rainbow), annos 50g | 114g | 365kcal | 2.7g | 74.1g | 6.6g | 0g | |
Kurpitsansiemen (Risetti), annos 100g | 114g | 617kcal | 27.9g | 15.9g | 52.4g | 0g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 143g | 813kcal | 32.5g | 27.8g | 70.7g | 8.6g | |
Pellavansiemenrouhe, risetti | 114g | 557kcal | 27.9g | 38g | 32.9g | 32.4g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 100g | 572kcal | 17.7g | 7g | 49.5g | 11.8g | |
Kauralese myllyn paras 1dl=50g | 185g | 593kcal | 33.4g | 84g | 14.3g | 30.6g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 171g | 582kcal | 22.2g | 115.5g | 2.9g | 9.1g | |
Vehnänalkio | 71g | 257kcal | 20.9g | 22.1g | 7.1g | 10g | |
Hirssihiutale, Risenta | 71g | 250kcal | 7.8g | 49.2g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2424g | 9714kcal | 402.8g | 988.2g | 478g | 226g | |
Valittu annoskoko | 1212g | 4857kcal | 201.4g | 494.1g | 239g | 113g | |
Annoskoko puolitettuna | 606g | 2429kcal | 100.7g | 247.1g | 119.5g | 56.5g | |
Arvot/100g | 100g | 401kcal | 16.6g | 40.8g | 19.7g | 9.3g |