Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 18g | 51kcal | 0.6g | 12.1g | 0g | 1.5g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 14g | 12kcal | 1.5g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Kuivahedelmä-marjasekoitus Fantasy (Rainbow), annos 50g | 29g | 91kcal | 0.7g | 18.5g | 1.7g | 0g | |
Kurpitsansiemen (Risetti), annos 100g | 29g | 154kcal | 7g | 4g | 13.1g | 0g | |
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g | 36g | 203kcal | 8.1g | 7g | 17.7g | 2.1g | |
Pellavansiemenrouhe, risetti | 29g | 139kcal | 7g | 9.5g | 8.2g | 8.1g | |
Seesaminsiemen kuorineen gogreen, 100 g | 25g | 143kcal | 4.4g | 1.7g | 12.4g | 2.9g | |
Kauralese myllyn paras 1dl=50g | 46g | 148kcal | 8.3g | 21g | 3.6g | 7.6g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 43g | 145kcal | 5.6g | 28.9g | 0.7g | 2.3g | |
Vehnänalkio | 18g | 64kcal | 5.2g | 5.5g | 1.8g | 2.5g | |
Hirssihiutale, Risenta | 18g | 62kcal | 2g | 12.3g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 606g | 2429kcal | 100.8g | 247g | 119.6g | 56.2g | |
Valittu annoskoko | 303g | 1214kcal | 50.4g | 123.5g | 59.8g | 28.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 152g | 607kcal | 25.2g | 61.8g | 29.9g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 401kcal | 16.6g | 40.8g | 19.7g | 9.3g |