Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 1.7g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 2.9g | 7.6kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.4g | |
| Korppujauho | 2.9g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 38g | 53kcal | 1.1g | 2.5g | 4.6g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 114g | 168kcal | 24.5g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 356g | 532kcal | 56.8g | 13g | 28.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 178g | 266kcal | 28.4g | 6.5g | 14.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 133kcal | 14.2g | 3.3g | 7.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 15.9g | 3.6g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu