Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 175g | 561kcal | 46.8g | 0g | 41.9g | 0g | |
Maissi jyvät | 200g | 288kcal | 5.6g | 51.2g | 4.8g | 7.4g | |
Kesäkurpitsa | 75g | 13kcal | 0.3g | 1.9g | 0.5g | 0.5g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 38g | 105kcal | 7.1g | 0g | 8.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 975g | 1932kcal | 119.6g | 106.2g | 111g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 488g | 966kcal | 59.8g | 53.1g | 55.5g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 483kcal | 29.9g | 26.6g | 27.8g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 12.3g | 10.9g | 11.4g | 1.6g |