Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 233g | 748kcal | 62.5g | 0g | 55.9g | 0g | |
Maissi jyvät | 267g | 383kcal | 7.5g | 68.3g | 6.4g | 9.9g | |
Kesäkurpitsa | 100g | 17kcal | 0.4g | 2.5g | 0.6g | 0.7g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 50g | 140kcal | 9.5g | 0g | 11g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1300g | 2576kcal | 159.8g | 141.6g | 147.8g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 650g | 1288kcal | 79.9g | 70.8g | 73.9g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 325g | 644kcal | 40g | 35.4g | 37g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 12.3g | 10.9g | 11.4g | 1.6g |