Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 27g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.5kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Kaurahiutaleet, luomu (Myllärin), annos 35g | 10g | 35kcal | 1.4g | 5.6g | 0.7g | 1.1g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 523g | 822kcal | 86.2g | 13.4g | 47g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 262g | 411kcal | 43.1g | 6.7g | 23.5g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 206kcal | 21.6g | 3.4g | 11.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.5g | 2.6g | 9g | 0.5g |