Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 36g | 51kcal | 4.5g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kaurahiutaleet, luomu (Myllärin), annos 35g | 13g | 47kcal | 1.9g | 7.5g | 0.9g | 1.5g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5.3g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 266g | 442kcal | 50.6g | 0g | 26.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 696g | 1095kcal | 114.8g | 18g | 62.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 348g | 547kcal | 57.4g | 9g | 31.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 174g | 274kcal | 28.7g | 4.5g | 15.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.5g | 2.6g | 9g | 0.6g |