Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 54g | 77kcal | 6.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Kaurahiutaleet, luomu (Myllärin), annos 35g | 20g | 70kcal | 2.8g | 11.2g | 1.4g | 2.2g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 8g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 399g | 663kcal | 75.9g | 0g | 39.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1044g | 1641kcal | 171.8g | 27g | 94g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 522g | 821kcal | 85.9g | 13.5g | 47g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 410kcal | 43g | 6.8g | 23.5g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.5g | 2.6g | 9g | 0.6g |