Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 75g | 14kcal | 0.4g | 1.9g | 0.3g | 0.5g | |
Parsakaali brokkoli | 50g | 18kcal | 2.3g | 1g | 0.2g | 1.3g | |
Kukkakaali | 50g | 12kcal | 0.9g | 1.1g | 0.2g | 1.2g | |
Juusto, mozzarella | 65g | 170kcal | 12.1g | 0g | 13.2g | 0g | |
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 20g | 54kcal | 6g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 522g | 535kcal | 43.4g | 8g | 34.6g | 6g | |
Valittu annoskoko | 261g | 268kcal | 21.7g | 4g | 17.3g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 134kcal | 10.9g | 2g | 8.7g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 8.3g | 1.5g | 6.6g | 1.1g |