Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paahdettu sipuli rainbow (Rainbow), annos 100g | 20g | 112kcal | 1.2g | 8g | 8.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 240g | 342kcal | 30g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 120g | 560kcal | 41.4g | 28.2g | 28.2g | 14.3g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 40g | 129kcal | 11.6g | 2.8g | 8g | 12.2g | |
Annoskoko tuplana | 1096g | 2301kcal | 168.8g | 82.4g | 138.4g | 53g | |
Valittu annoskoko | 548g | 1150kcal | 84.4g | 41.2g | 69.2g | 26.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 274g | 575kcal | 42.2g | 20.6g | 34.6g | 13.3g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 15.4g | 7.5g | 12.6g | 4.8g |