Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paahdettu sipuli rainbow (Rainbow), annos 100g | 2.5g | 14kcal | 0.2g | 1g | 1.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 30g | 43kcal | 3.7g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 15g | 70kcal | 5.2g | 3.5g | 3.5g | 1.8g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 5g | 16kcal | 1.4g | 0.3g | 1g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 137g | 288kcal | 21g | 10.2g | 17.4g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 69g | 144kcal | 10.5g | 5.1g | 8.7g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 72kcal | 5.3g | 2.6g | 4.4g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 15.3g | 7.4g | 12.7g | 4.8g |